Waarom verdienen de stoppers van 2009 een prijs?
En wat waren de motivaties om te stoppen en gestopt te blijven?
Een selectie uit de ingezonden verhalen:
“Niets, maar dan ook echt niets, kon mij van het roken afhouden. Alle excuses had ik uit de kast getrokken: “ik ben alleen, het is het enige wat ik heb. Ik stop niet want dan kom ik aan. Ik heb het nodig want anders ben ik zo nerveus” Alleen; toen ik de angst en de liefde voor mij in de ogen van mijn enigst kind zag besefte ik dat ik hem niet kon teleurstellen. Trots vertelde ik een week later dat ik al 1 week niet had gerookt en ook niet meer van plan was om ooit weer te beginnen. De blik in zijn ogen: opluchting, trots, blij enz. Dat alles maakte het meer dan waard!
Zodoende ben ik van het roken verlost: uit liefde!”
“Ik heb alles geprobeerd om te stoppen met roken (psycholoog, nicotinepleister, accupunctuur etc.) Telkens ging na 3 maanden stoppen fout. Daarom heb ik stivoro gebeld, omdat ik zo graag van de troep af wilde. Het blijft dus dat ik als verstokte roker ook kan stoppen als je maar de juiste hulp krijgt en natuurlijk zelf een grote portie motivatie.”
“In december 1995 heb ik mijn door longkanker stervende zus een belofte gedaan, te stoppen met roken. We hebben er veel over gepraat en besloten de daad bij het woord te voegen als zij er niet meer zou zijn. Vele malen heb ik een poging ondernomen, want mijn motto is: als je iets beloofd moet je het ook doen. Maar nog vaker weer begonnen. Het lukte me maar niet om van die ene sigaret af te blijven. Eentje bestaat namelijk niet. Maar dit jaar hadden mijn man en ik het gevoel dat het geen 5 voor 12 was, maar 1 minuut voor 12. Nu moesten we toch echt actie ondernemen, wilden we nog lang zo gelukkig en fijn met elkaar doorleven. En dat is nu bijna 11 weken geleden. Soms is ‘t nog best wel lastig, maar als je daar dan even over nadenkt is dat gevoel al weer weg en ben je blij met de schone omgeving, de frissere huid en meer uithoudingsvermogen. Als 2 niet rokers stoppen we nu wekelijks geld in een glazen pot, goed zichtbaar, en zien we ons kapitaaltje groeien waarvan we straks een lekkere vakantie gaan vieren.”
“Ik heb 9 keer een poging gedaan. Deze 10de keer dacht ik, nu of nooit. Veel hartklachten in de familie, vader zelfs aan longkanker overleden en ik ging maar door. Tot de knop om ging en ik van de ene op de andere dag accuut gestopt ben met roken.”
“Ik denk eigenlijk dat alle ex-rokers, het verdienen om Niet-roker van het jaar te worden, zo zijn we met z’n alle een goed voorbeeld voor onze kinderen.”
“Stoppen alleen is al een overwinning.”
“Vanaf het begin dat ik gestopt ben met roken ben ik gaan wandelen. En het is heerlijk, dit is inmiddels uitgelopen tot 3x per week 10 km stevig te gaan wandelen. De auto blijft staan en ga nu op de fiets naar het werk. De kilo’s blijven er hierdoor niet helemaal af, maar ben er wel achter dat als je bijna 45 jaar bent je lichaam zowie zo veranderd en je geen maatje 36/38 hoeft te hebben. Ben fit en het gaat om hetgeen je uitstraalt. En zelfs na 1 jaar gestopt te zijn ben ik nog steeds heel erg trots op mezelf. Het streven voor 2010 is de kilometers wandelen op te voeren en de nijmeegse vierdaagse te gaan lopen. En Niet-Roker van het jaar 2009 te worden weet ik niet of mij dit toe mag komen maar het zou wel een pluim op mijn nicotinevrije leventje zijn.”
“Dat verdien ik omdat ik een voorbeeld kan zijn voor anderen! Van de ene op de andere dag ben ik gestopt zonder af te bouwen of te minderen: het kán dus! Terwijl mijn hele dag draaide om ROKEN. Als ik ‘s ochtends moeite had om uit bed te komen dacht ik: lekker een sigaretje bij het ontbijt. Ik beloonde mezelf dus de hele dag door met een sigaret! Maar ik ben wél gestopt! Gelukkig met hulp van mensen om me heen: zij wilden niets liever dan me helpen en zonder die hulp was het niet gelukt! Ik heb mezelf steeds beloond met kleine dingetjes, dat helpt om het vol te houden! Nu ben ik trots en opgelucht dat ik sterker ben dan de sigaret!!! Ik voel me nu al gezonder terwijl ik nog maar 4 weken gestopt ben…”
“Ik ben van een tevreden roker een tevreden niet-roker geworden, ik kan weer rennen om de trein te halen, voluit zingen en in huis ruikt het naar bloemen . Heerlijk om langs een terrasje te lopen, de rokers te zien en de rook te ruiken, en dan door te lopen. Ik voel me energieker dan ooit.”
“Ik heb voor mezelf gekozen, een gezonder leefstijl en ook zwangerschap zonder stress van het stoppen met roken! 18 oktober 2006 gestopt met roken, 3 maanden later 4 januari mijn huidige man leren kennen en 12 december 2009 word ik mama! Dus ik vind dat dit een heel mooi verhaal is 
“
